ALCHEMILKA OBYČAJNÁ ...tichá sila prírody...

Alchemilka je odpradávna považovaná za jednu z najvzácnejších ženských bylín. Je jemná, nenápadná a ukrýva v sebe tichú silu prírody. Jej zamatové listy zachytávajú ranné kvapky rosy ako drobné perly, ktoré oddávna fascinovali bylinkárov aj alchymistov. Je symbolom ženskosti, obnovy, múdrosti a prirodzeného cyklu života. Práve preto patrí medzi srdcové bylinky LÚKY.

Botanická charakteristika

Alchemilka obyčajná (Alchemilla vulgaris) je vytrvalá bylina z čeľade ružovité (Rosaceae). Dorastá do výšky približne 15 až 50 cm a vytvára husté trsy charakteristických vejárovitých listov s jemne zúbkatým okrajom. Jej drobné žltozelené kvety tvoria bohaté súkvetia, ktoré kvitnú počas celého leta. Najvýraznejším znakom sú listy, na ktorých sa po rannej rose vytvárajú dokonale guľaté kvapky vody.

Kde rastie?

Alchemilka prirodzene rastie:

• na horských a podhorských lúkach,
• pasienkoch,
• okrajoch lesov,
• vlhších lúkach,
• horských dolinách.

Obľubuje chladnejšie oblasti s dostatkom prirodzenej vlahy a úrodnou pôdou.

Obdobie kvitnutia

Alchemilka kvitne od mája až do septembra. Na zber je najvhodnejšia počas plného kvitnutia, keď obsahuje najviac cenných rastlinných látok.

Spôsob zberu

Zbierajú sa kvitnúce vňate vrátane listov. Najlepšie je zbierať ich počas suchého dopoludnia po oschnutí rosy. Bylina sa suší vo vzdušných zväzkoch alebo v tenkých vrstvách na tienistom mieste, aby si zachovala svoju prirodzenú zelenú farbu a vôňu.

Tradičné využitie

Alchemilka patrí medzi najznámejšie ženské bylinky európskeho bylinkárstva.

Po stáročia bola súčasťou:

• ženských bylinných čajov,
• tinktúr,
• bylinných kúpeľov,
• sedacích kúpeľov,
• naparovacích zmesí,
• olejových macerátov,
• domácich mastí.

V ľudovej tradícii bola považovaná za rastlinu ženskosti, materstva, plodnosti a obnovy.

Moderné poznatky

Alchemilka obsahuje množstvo prirodzene sa vyskytujúcich bioaktívnych látok.

Patria medzi ne najmä:

• triesloviny,
• flavonoidy,
• horké látky,
• fenolové zlúčeniny,
• kyselina salicylová v prirodzene sa vyskytujúcom množstve,
• antioxidanty.

Moderné výskumy sa venujú najmä jej zloženiu, antioxidačným vlastnostiam a využitiu v prírodnej kozmetike a tradičnom bylinkárstve.

Zaujímavosti

• Názov Alchemilla pochádza zo slova alchýmia. Stredovekí alchymisti zbierali rannú rosu z jej listov, ktorú považovali za výnimočne čistú vodu.

• Kvapky rosy na listoch nevznikajú len z rosy – rastlina ich dokáže prirodzene vylučovať procesom nazývaným gutácia.

• V minulosti bola považovaná za jednu z najposvätnejších ženských bylín.

• Je obľúbenou rastlinou motýľov a ďalších opeľovačov.

• Jej listy patria medzi najfotogenickejšie rastliny našich lúk.