Košík
0
0,00 €
Záver tehotenstva je obdobím radostného očakávania, ale aj časom, kedy sa ženské telo intenzívne pripravuje na svoj najväčší transformačný zážitok. Táto špeciálna predpôrodná bylinná zmes pre lonové naparovanie bola vytvorená ako bezpečný a hrejivý sprievodca pre záverečné týždne tehotenstva.
Účinky na telo & Fyzická príprava na hladký pôrod
- Príprava a posilnenie pôrodných ciest: Teplé bylinné výpary hĺbkovo hydratujú, prekrvujú a zmäkčujú tkanivá hrdla maternice a pôrodných ciest. Pokožka a sliznice sa stávajú elastickejšími, čo je skvelou prevenciou pred natrhnutím alebo nutnosťou nástrihu hrádze.
- Uvoľnenie panvového dna: Naparovanie pomáha uvoľniť hlboké svaly panvového dna, ktoré môžu byť pod váhou bruška preťažené a stuhnuté. Uvoľnená panva umožňuje bábätku ľahšie zostúpiť a správne sa natočiť.
- Harmonizácia činnosti maternice: Byliny jemne tonizujú maternicové svalstvo. Podporujú jeho správnu, koordinovanú činnosť, pomáhajú pri harmonickom priebehu poslíčkov, Braxton-Hicksových kontrakcií a pripravujú maternicu na efektívnu prácu počas samotného pôrodu.
Účinky na myseľ & Odovzdanosť a upokojenie
- Zníženie predpôrodnej úzkosti a strachu: Strach z bolesti a neznámeho dokáže telo zablokovať a pôrod skomplikovať. Tento rituál pôsobí ako balzam na nervovú sústavu, odplavuje stres, upokojuje rozbúrenú myseľ a prináša pocit absolútneho bezpečia.
- Podpora zdravej ženskosti a sebadôvery: Sedenie nad teplou parou vracia ženu do jej stredu. Pomáha jej napojiť sa na bábätko, prebúdza jej materské inštinkty a dodáva jej psychickú silu a vieru, že jej telo vie presne, ako má porodiť.
Ako a používať vaginálnu náparku:
Tento rituál je bezpečné zaradiť od ukončeného 37. týždňa tehotenstva. Môžete sa naparovať 2 až 3-krát týždenne, a ak prenášate, pokojne aj každý deň alebo podľa potreby až do pôrodu. Okolo termínu pôrodu, môžete zmes obmeniť a začať používať bylinky "Láskavý pôrod".
- Príprava: Do hrnca vložte 1 bylinkové vrecúško alebo 2 až 3 polievkové lyžice sypanej zmesi a zalejte 1,5 až 2 litrami vriacej vody. Pod pokrievkou nechajte 10 minút lúhovať, vrecko môžete použiť aj ako obklad na bruško.
- Bezpečnosť na prvom mieste: V tehotenstve buďte obzvlášť opatrná na teplotu. Para musí byť príjemne hrejivá, nikdy nesmie páliť ani byť príliš horúca! Náparka môže byť spúšťačom pôrodu.
- Priebeh rituálu: Posaďte sa nad paru, na toaletu alebo naparovaciu stoličku a od pása nadol sa teplo zabalte do dlhej deky a na nohy si dajte teplé ponožky, teplo nesmie unikať.
- Čas napojenia: Relaxujte 15 až 20 minút, zhlboka dýchajte, uvoľňujte čeľusť, ktorá je priamo prepojená s uvoľneným krčkom maternice a vizualizujte si hladký príchod vášho bábätka.
- Môžete si pritom pustiť meditáciu na úplne uvoľnenie alebo pri tom len oddychovať po dobu 15-35 minút pokým para nezačne chladnúť.
Len na vonkajšie použitie.
Do prípravy doplňte:
Čaj "Otvor sa pôrodu 1 a 2", výživa hrádze, pravidelný pohyb a cvičenie, relaxácie a dýchanie, kvalitný spánok, pokoj, hniezdenie a oddych.
Zloženie:
Alchemilka obyčajná, rumanček pravý, ruža šípková, pŕhľava dvojdomá, jahoda obyčajná a rebríček obyčajný.